気にしすぎ〜なアラサー母の日々

なんか、生きづらい…と昔から感じていましたが、どうやら普通の人より敏感な性格みたいです。

3人の著名人の言葉でちょっと生きやすくなった

皆さん、PHP という小さな冊子をご存知ですか?


コンビニで見かけることもあると思います。


私は最近、このPHPを図書館で借りるのにハマっています☺️


この前借りたPHPの記事を読んだところ、ある3名の著名人の言葉が、今の自分を励ましてくれるような内容だったので、手帳にまとめてみました!





じゃんっ!


f:id:nattylife:20220303183507j:plain




こんな感じです‼︎


浅田慈照さんと高良健吾さん、ヨシダナギさんの文章からです✨


なんとなく気持ちが楽になる言葉ばかりで、忘れたくなったので記録してみました😊


辛くなった時に見返しています!


最近では、高良健吾さんの、『毎日が快晴じゃなくていい』という言葉を頭の中でリピートしています。


今日なんかは、娘が、うどんに入っていたほうれん草を嫌がり、わざわざほうれん草を箸で摘んで出してあげたのに、『ヤダ、あったかい方、ミルク飲みたい』と言うので怒ってしまった私…(普段怒鳴るようなことは滅多にないのですが、今日はやってしまいました😢)


しばらくして、『今日は快晴な日じゃなくても、またいつか快晴になるから大丈夫』と自分に言い聞かせて心を落ち着けました🥲







考えてみたら快晴の日は決して多いわけではありません😅毎日何かしらイライラしたり、落ち込んだりしてしまいますよね〜。


そんな毎日の繰り返しですが、落ちた時は、うまく自分を立て直せるようにしたいです☘️



こちらが今回のネタ元のPHPです↓

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

月刊誌PHP 2021年6月号【電子書籍】
価格:220円 (2022/3/3時点)





見開きだとこんな感じの手帳デコです↓
f:id:nattylife:20220303183514j:plain






左ページで使ったセリアのシールがめちゃくちゃ可愛いです!女の子の部屋にあるようなアイテムや、1日の様子のイラストが可愛い☺️💓
f:id:nattylife:20220303183519j:plain





2種類あり、気に入ったので両方購入してしまいました😋
f:id:nattylife:20220303183511j:plain



手帳デコは本当に気が向いた時にしかやらなくなってしまいました😅💦そして継続のために沢山シールを買ったのですが、娘のおもちゃになってしまっています😨私の服とか、ぬいぐるみにどんどん貼っていってしまいます💦すごい消耗品です…💦100均バンザイ!🙌